Programa Mãe Magra, seu reencontro começa aqui.
Se você é mãe e…
Se olha no espelho e não se reconhece mais...
Sente que perdeu a sua identidade depois da maternidade...
Vive dizendo “não tenho tempo” , “não tenho ajuda” , “um dia eu cuido de mim” ...
Está exausta, sobrecarregada, tentando dar conta de tudo — menos de você...
E quer, mais do que emagrecer, se reencontrar, se sentir bonita, leve e confiante novamente…
Esse programa é pra você.
O que é o Mãe Magra?
É um programa de emagrecimento criado POR UMA MÃE, PARA MÃES.
Aqui, você não encontra promessas vazias, dietas impossíveis ou fórmulas mágicas.
Você encontra: cuidado, acolhimento, estratégia médica, leveza e resultados.
Um acompanhamento feito de perto, comigo, Dra. Olívia Mandaro — que não só estuda, como também vive na pele todos os desafios do pós-parto.
Eu não estou aqui pra te julgar. Estou aqui pra te ajudar.
O que você vai viver aqui:
Emagrecimento
Emagrecimento com leveza e sem terrorismo.
Autoestima
Recuperação da autoestima e da sua melhor versão.
Equilíbrio
Equilíbrio hormonal, metabolismo acelerado e saúde em dia.
Realidade
Um protocolo realista, possível e adaptado à sua rotina de mãe.
Energia
Mais disposição, mais energia e mais amor-próprio.
O que está incluso:
Consultas médicas comigo (presencial ou online) — onde vamos analisar sua saúde, seus exames, sua rotina e construir seu plano personalizado.
Dieta personalizada — desenvolvida sob medida para seu corpo, seus objetivos e sua realidade como mãe.
Suplementação e ajustes metabólicos (quando necessário).
Acompanhamento de perto e suporte direto comigo no WhatsApp.
E quer, mais do que emagrecer, se reencontrar, se sentir bonita, leve e confiante novamente…
Você escolhe entre acompanhamento semanal ou consultas mensais.
Duas opções pra você escolher
Plano Premium
Acompanhamento Semanal
- Consultas semanais comigo, por 3 meses.
- Suporte total no WhatsApp.
- Dieta personalizada com ajustes constantes.
- Acompanhamento próximo, para quem quer acelerar o processo e ter minha atenção full time.
Plano Flexível
Consultas Mensais
- 3 consultas (uma a cada 30 dias)
- Suporte no WhatsApp.
- Dieta personalizada.
- Mais flexibilidade, mas ainda assim com acompanhamento de perto.
Esse programa é pra você se:
- É mãe (de primeira viagem ou não).
- Está no puerpério ou pós-parto e quer se reencontrar.
- Quer voltar a caber nas roupas que ama.
- Busca leveza e saúde no emagrecimento.
Esse programa NÃO é pra você se:
- Acredita em fórmulas mágicas.
- Não quer mudar sua rotina.
- Procura um plano genérico e impessoal.
Por que eu posso te ajudar?
Porque eu sou você.
Eu sei exatamente o que você sente.
Engordei 27kg na gravidez.
Me olhava no espelho e não me reconhecia.
Senti na pele a dificuldade de me reencontrar como mulher, além da mãe.
E foi a partir dessa vivência, somada à minha formação médica em endocrinologia, que eu criei esse método.
Testei em mim, refinei, apliquei em dezenas de pacientes. E hoje, ele está pronto pra transformar a sua vida.
Local de atendimento
Pronta pra começar?
Clique no botão abaixo, faça sua inscrição e venha viver essa transformação comigo.
F.A.Q
Funciona pra qualquer tempo de pós-parto?
Sim! Não importa se você teve filho há meses ou há anos. Se você nunca se reencontrou, é pra você.
O protocolo é só pra quem amamenta?
Não. Ele é adaptado para quem amamenta, mas também atende mulheres que já encerraram esse ciclo.
E se eu tiver pouco tempo?
O protocolo é feito pra quem vive a correria da maternidade. Tudo é pensado pra caber na sua vida, sem sofrimento.
Tem acompanhamento de nutricionista?
Não tem acompanhamento nutricional, mas todo o cardápio/dieta foi desenvolvido por uma nutricionista especializada no emagrecimento feminino. Você terá todo o suporte necessário para iniciar a sua transformação.
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